2013年04月07日

バタアシ

腰が痛いです〜。
引っ越し準備を頑張ってるせいなのですが、それだけではありません。

びー母の趣味は水泳で、週に3回、暇なときは5回も泳いじゃいます。
で、おととい泳ぎ始めたら、右の手のひらが筋肉痛。
なんで?と考えたら、前日、キッチンのいろいろな物をフキフキしたのですね。
細かいところもていねいにやったので、親指の付け根が疲れてしまったようです。

なので、ビート板キックをやりました。
500も。

それで腰が痛くなったわけです。

画像を添付しようにも疲れちゃって。
古いのを出してくる暇もなければ、撮る暇もないわ。

でも、2ワン2ニャンみんな元気で変わりなく過ごしてますよ。

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posted by びー母 at 19:21| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
腰痛、指の筋肉痛、如何ですか?
凄い時間、泳ぐんやね〜(#^.^#)

以前慢性腰痛があって医師からスイミングを勧められ
泳いでた事があります。
でも泳ぎすぎたら、筋肉痛が出ちゃうよね(/∇\*)

お引越しでゆっくりも出来ないと思うけど
無理せず、のんびりね〜!
Posted by 風花ママ at 2013年04月09日 23:02
風花ママさま〜、ありがとうございます。
すっかり良くなりましたよ〜。

引っ越しでドタバタすると怪我のもとですからね、
怪我しちゃったらそこで作業が止まっちゃうし、お散歩できなくなっちゃうもん。
充分過ぎるくらい気をつけま〜す♪
Posted by びー母 at 2013年04月10日 08:32
イイなぁ〜 水泳!
ウチの近所にも幾つかあるんですが
どこも凄い人気で プールというか… イモ洗い!
自分の足の爪先には すでに後続者の頭がある状態なンですヨ!
またそれが 外から見えるようになっている施設もあり
通る度に 窒息しかけている水槽の金魚に見て仕方がありません
超セレブになれたら 部屋は4畳半でも25mでイイから
プール付の家に棲みたいアタクシでした!

引越しの準備 無理しないとやりきれないでしょうが
時々は 休憩を挟んで下さいネ!
お母ちゃんが寝込むようなコトになったら みんな大変ですからネ!
Posted by K◎ at 2013年04月12日 12:23
K◎ちゃ〜ん、忙しいよ〜っ!

プール、オバチャンたち好きだもんね。
しかも、水につかったまんま喋ってるんだよね。
私なんて1分止まると冷えちゃうから泳ぎっぱなしさぁ。
喋ると身体が温まるんだろーか・・・?

引っ越し、始まりました、ボチボチですが。
そうよね、そうよね、私が頑張りすぎちゃうと、オコチャマ軍団がつぶれちゃうもん。
明日は息抜きするわ♪
Posted by びー母 at 2013年04月13日 18:33
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